Sfaturi utile

… ca la mama acasă!!!

Ceai verde cu ghimbir si lamaie

Este un ceai aromat, usor picant de la ghimbir.

Ghimbirul are efecte benefice in tratarea racelilor, febrei, balonarii, gretei, astmului, indigestiilor, contracturilor musculare iar ceaiul verde are efect antioxidant, diuretic, scade presiunea arteriala si nivelul zaharului din sange.

ceai-verde-cu-ghimbir-si-lamaie.JPG

Ingrediente:

1. Ghimbir proaspat – 1 oz
2. Lamaie – 1/2
3. Ceai verde – 1 plic (sau o lingurita ceai verde)
4. Baton scortisoara – 1 baton
5. Miere

Mod de preparare:

1. Se taie coaja de lamaie cu aparatul de curatat cartofi, fara partea alba pe cat posibil. Se curata ghimbirul si se taie felii.
2. Se pun la fiert intr-un vas mic coaja de lamaie si ghimbirul cu 1 1/2 cani apa. Se fierb 15 minute.
3. Se strecoara ceaiul de ghimbir cu lamaie intr-o cana in care am pus ceaiul verde si batonul de scortisoara. Lasam sa se infuzeze 3 minute. Scoatem si aruncam plicul de ceai verde.
4. Indulcim ceaiul dupa gust cu miere si servim cald.

Share and Enjoy:
  • Print
  • PDF
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Google Bookmarks
  • Yahoo! Bookmarks
  • RSS
Tagged as: ,

Leave a Response