Sfaturi utile

… ca la mama acasă!!!

Fructe de padure cu iaurt

Reteta de fructe de padure cu iaurt va ofera o alta modalitate de a prepara un desert sanatos, cu ajutorul apetisantelor fructe de padure. Aceste fructe de padure cu iaurt sunt un desert plin de vitamine, energizant, cu putine calorii cu care ne vom putea rasfata fara grija. Putem prepara fructe de padure cu iaurt din amestec de fructe sau numai dintr-un singur fel de fructe.

Reteta fructe de padure cu iaurt

Reteta fructe de padure cu iaurt

Ingrediente pentru fructe de padure cu iaurt:

1. Branza (de vaci) – 200 g.
2. Iaurt – 300 g.
3. Miere – 2 linguri
4. Zahar (vanilat) – un plic
5. Fructe de padure – 400 g.
6. Cognac – un paharel
7. Fulgi de porumb – 4 linguri
8. Nuci (macinate) – o lingura

Mod de preparare pentru fructe de padure cu iaurt:

1. Se amesteca usor iaurtul cu branza de vaci, mierea si cu zaharul vanilat.
2. Zmeura, murele, afinele se amesteca cu paharelul de cognac si cu nucile macinate.
3. Se adauga jumatate din cantitatea de fulgi de porumb.
4. Sunt necesare 4 pahare inalte transparente.
5. Sosul de iaurt si amestecul de fructe care au stat o ora la frigider se vor aranja in pahare astfel: pe fundul paharului se pune un strat de fructe, urmatorul de iaurt cu branza, din nou un strat de fructe si unul de iaurt.
6. Se presara cu fulgi de porumb si se pun la frigider pana la servire.

Sursa foto: stockfood

Share and Enjoy:
  • Print
  • PDF
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Google Bookmarks
  • Yahoo! Bookmarks
  • RSS
Tagged as: , , , , , , , , ,

1 Comment

  1. Salutare! Imi place tare mult site-ul tau! Felicitari! Are cate putin din fiecare! Bravo! Numai bine si multumim mult pentru tot! Pupici!

Leave a Response