Sfaturi utile

… ca la mama acasă!!!

Salata cu fasole neagra

Este savuroasa si foarte aspectuoasa, pe langa faptul ca aduce organismului foarte multe vitamine, fibre si minerale.

Reteta salata cu fasole neagra

Reteta salata cu fasole neagra

Ingrediente pentru salata cu fasole neagra:

1. Fasole boabe neagra – 300 g.
2. Porumb dulce – 200 g.
3. Ceapa verde – o legatura
4. Ardei mic – o buc.
5. Rosii – 6 buc.
6. Busuioc – 3 fire
7. Lamaie – o buc.
8. Ulei de masline – 6 linguri
9. Zahar – o lingurita
10. Sare
11. Piper

Mod de preparare pentru salata cu fasole neagra:

1. Conservele de fasole si porumb se golesc se zeama si se pun intr-un castron mare.
2. Ceapa verde, rosiile si busuiocul se toaca marunt si se pun in castron.
3. Peste toate se stoarce lamaie, se pune ulei de masline, putin zahar, sare si piper si se amesteca bine.
4. Se lasa la rece la frigider timp de 45-50 minute.

Share and Enjoy:
  • Print
  • PDF
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Google Bookmarks
  • Yahoo! Bookmarks
  • RSS
Tagged as: , ,

Leave a Response