Sfaturi utile

… ca la mama acasă!!!

Salata de fructe rosii

Avalansa de fructe delicioase din timpul verii, te instiga sa incerci tot felul de retete in care fantezia joaca un rol important, asa cum este si aceasta reteta de salata de fructe rosii. Salata de fructe rosii este un desert plin de vitamine, energizant, cu putine calorii cu care ne vom putea rasfata fara grija. Putem prepara salata de fructe rosii din amestec de fructe sau numai dintr-un singur fel de fructe.

Reteta salata de fructe rosii

Reteta salata de fructe rosii

Ingrediente pentru salata de fructe rosii:

1. Fructe rosii (capsuni, fragi, zmeura) – 1 kg.
2. Suc de lamaie – 3 linguri
3. Zaharina – 9 tablete
4. Zahar (vanilat) – un plic
5. Vin (rosu) – un pahar
6. Apa – un pahar

Mod de preparare pentru salata de fructe rosii:

1. Se fierbe apa cu vinul impreuna, se ia de pe foc si se adauga tabletele de zaharina si plicul de zahar vanilat.
2. Se curata fructele de codite, se spala usor.
3. Un sfert de fructe se paseaza si se adauga in siropul de vin.
4. Restul fructelor se pun intr-o salatiera si se toarna peste ele sosul de vin si fructe pasate.
5. La sfarsit se adauga si sucul de portocale, se amesteca usor pentru a nu zdrobi fructele. Se serveste rece ornat cu frunze de menta.

Sursa foto: stockfood

Share and Enjoy:
  • Print
  • PDF
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Google Bookmarks
  • Yahoo! Bookmarks
  • RSS
Tagged as: , , , , , , , , ,

Leave a Response