Sfaturi utile

… ca la mama acasă!!!

Salata de ton cu avocado

Aceasta reteta de salata de ton cu avocado este una neobisnuita la gust insa foarte aromata si satioasa. Pofta buna!

Reteta salata de ton cu avocado

Reteta salata de ton cu avocado

Ingrediente salata de ton cu avocado:

1. Ton (conserva) – 160 g.
2. Avocado – 2 buc.
3. Ulei (de samburi de struguri) – 2 linguri
4. Oua (fierte) – 2
5. Ceapa (mica) – o buc.
6. Patrunjel – cateva fire
7. Suc (de lamaie) – o lingura
8. Sare
9. Piper

Mod de preparare salata de ton cu avocado:

1. Se taie avocado in doua pe lung si se scoate pulpa, iar coaja ramasa se rade usor, pt a i se vedea partea alba.
2. Se stropeste pulpa de avocado cu sucul de lamaie si se striveste cu furculita pana devine o pasta omogena.
3. Se freaca apoi pasta obtinuta cu galbenusurile fierte si uleiul Se adauga tonul strivit si el cu furculita si se amesteca bine totul.
4. Se adauga ceapa, patrunjelul si albusurile de ou tocate foarte marunt. Se condimenteaza cu sare si piper dupa gust.

Daca doriti sa incercati si alte retete de salate o puteti face cu un simplu click, AICI.

Sursa text: gastronomie.ele
Sursa foto: stockfood

Share and Enjoy:
  • Print
  • PDF
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Google Bookmarks
  • Yahoo! Bookmarks
  • RSS
Tagged as: , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Leave a Response