Shake de afine
Un pahar racoros de shake echivaleaza cu un plus de vitamine pentru micutul tau.
Ingrediente:
1. Afine – o ceasca
2. Ananas – jumatate de ceasca
3. Suc de afine – o ceasca
4. Iaurt cu fructe sau vanilie – un sfert de ceasca
Mod de preparare:
1. Pune afinele si bucatile de ananas intr-un blender.
2. Adauga sucul de ananas.
3. Adauga apoi iaurtul.
4. Amesteca totul in blender.
