Sfaturi utile

… ca la mama acasă!!!

Shake de citrice

shake-de-citrice.JPG

Ingrediente:

1. Ananas – 1 buc.
2. Portocale – 6 buc.
3. Lamaie – 1 buc.
4. Grapefruit roz – 1 buc.

Mod de preparare:

Pentru a pregati ananasul, taiati partea de jos si capatul cu frunze. Puneti-l in pozitie verticala si incepeti sa taiati coaja incercand sa taiati cat mai putin din pulpa. Culcati ananasul si taiati-l in cubulete.

Puneti ananasul, portocalele, sucul de lamaie si grapefruitul in vasul de la mixer sau blender si mixati cateva minute pana se amesteca bine ingredientele.

Se serveste la temperatura camerei.

Share and Enjoy:
  • Print
  • PDF
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Google Bookmarks
  • Yahoo! Bookmarks
  • RSS
Tagged as: , , , ,

Leave a Response