Sfaturi utile

Ingrediente:

1. Banane – 1 buc.
2. Suc de ananas – jumatate de litru
3. Portocale – 1 buc.
4. Miere – o lingurita
5. Suc de lamaie – 5 linguri
6. Gheata zdrobita

Mod de preparare:

1. Se pun toate aceste ingrediente intr-un blender si se amesteca bine!
2. Se serveste rece!