Sfaturi utile

… ca la mama acasă!!!

Taco cu linte si pui

Prepara traditonalul Taco Mexican cu bucatele de pui, linte gustoasa si frunze de salata proaspata.

Reteta taco cu linte si pui

Reteta taco cu linte si pui

Ingrediente pentru taco cu linte si pui:

1. Lipii de tortilla (din porumb) – 4 buc.
2. Ceapa rosie – o buc.
3. Usturoi – un catel
4. Ulei de masline – o lingura
5. Frunze de salata verde
6. Boabe de linte (semi-fierte) – 150 g.
7. Chilli – un varf de cutit
8. Oregano – jumatate de lingurita
9. Piep de pui – 200 g.
10. Sos salsa – 4 linguri
11. Rosie – o buc.
12. Branza – 100 g.
13. Smantana – 4 linguri

Mod de preparare pentru taco cu linte si pui:

1. Lipiile de tortillas se pun intr-o tigaie la incalzit, sa se inmoaie.
2. Ceapa si usturoiul se toaca marunt si se pun la prajit 2-3 minute, apoi se adauga chilli, oregano, lintea semi-fiarta, se lasa 20 minute la foc mic.
3. Pieptul de pui se fierbe si se taie fasiute subtiri, iar amestecul de linte se zbrobeste in blender.
4. Se umple foaia de tortilla cu pui, amestecul de linte, branza, foaia de salata, sos Salsa, felie de rosie, smantana.

Share and Enjoy:
  • Print
  • PDF
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Google Bookmarks
  • Yahoo! Bookmarks
  • RSS
Tagged as: , ,

Leave a Response